Yoga Coaching-, Therapie / Privatlektion

Im Yoga Coaching gehe ich ganz auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein. Ich unterstütze dich dabei, dein persönliches, ganzheitliches Übungsprogramm zusammenzustellen, korrekt zu üben und anzupassen oder zu erweitern. Mit Hilfe eines ressourcenorientierten Coachings findest du heraus, was du wirklich brauchst, z.B. spezifische Körper- und Atemübungen, tiefe Entspannung, Konzentration, freudiges Fliessen, Bewusstseinsarbeit, Tiefenmuskulaturaufbau…, und wie du das in deinen Alltag einbauen kannst. In deinen eigenen Worten und Zeichnungen erstellst du mit meiner Unterstützung eine Erinnerungshilfe für dein persönliches Üben.

Einzelne Session (75 Min):        CHF 75
3er Abo:                                        CHF 210
5er Abo:                                        CHF 325

…oder nach Absprache.

Ort: Praxisraum Kunoweg 66, 3047 Bremgarten oder nach Absprache.

„Denn das ist der grösste Fehler bei der Behandlung der Krankheiten, dass es Ärzte für den Körper und Ärzte für die Seele gibt, wo doch beides nicht getrennt werden kann – aber gerade das übersehen die Ärzte, und nur darum entgehen ihnen so viele Krankheiten, sie sehen nämlich nie das Ganze. Dem Ganzen sollen sie ihre Sorgen zuwenden, denn wenn es dem Ganzen schlecht geht, kann ein Teil unmöglich gesund sein.“  Plato (428/427 – 348/347 v. Chr.)